ゴルフ個人レッスン

ちゃんとゴルフを習うのは、人生二回目です。ゴルフを始めたのは、人よりちょっと遅く27年前の34歳の時です。当時はゴルフをスポーツとして認めておらず、ビリヤードのような娯楽という認識で大して練習もせず、年間ラウンド数も一ケタとちゃんとゴルフに取り組んでいませんでした。

二度目のシンガポール赴任の時、結構仕事でもやる機会等が増え、ある程度はゴルフも上手くないといけないなと思い、個人レッスンを受けました。すぐにスコアに反映はしませんでしたが、スイングがよくなったと皆に言われたので、上達したのだと思います。

その後は、ここ3~4年いつも行っている練習場のレッスンプロにちょこちょこ教えてもらっていましてそれなりにいいヒントをもらい上達の実感があります。今回は、ちょっと真面目にスコアアップを図ろうと5月29日から個人レッスンを始め、今日で2回目です。

私のダメなところは、

というふうに、左ひじが曲がってしまうことで、ちゃんとフォロースルーがとれないことです。

これを今、矯正しているところです。ボールの右端を左目で見ながら、頭を動かさず、右腕を打ち切るようなイメージですね。うまくいくと、本当に自分でもいい当たりに感じます。ポイントは、テイクバックをちゃんと取り、速く打ち過ぎないということですかね。

個人レッスン8回コース 28,000円（3,500円/回）１時間打ち放題　レッスン20~30分間　期間中（4ヶ月以内）ボール代1,050～1,100円→900円/カゴ　（通常：入場料500円、20分レッスン2,300円　2時間打ち放題3,300円）

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【6月8日】

今日で3回目です。今日は、最近調子を崩しているドライバーです。基本的にアイアンと同じ打ち方なはずなのですが、上から打ち付けるようなスイングになっているそうです。ティアップしている分、下から打ち上げるようなイメージでショットすると言うのを習いました。

また、ドライバーのスイングフォームで「左の壁」というのがありますが、これは、左に重心を移動するというより、身体のねじりをかけるということだったというのを初めて知りました。

なんでも、習う方がいいですね。

【4回目】

今日は、全然当たりません、右の手打ちになっているとの事、前回、ドライバーで身体をねじるというのは、アプローチから全てに当てはまることで、身体とアイアンと同じ動きをするのだという事を改めて確認しました。アプローチは、少し、コツがつかめてきました。

ゴルフバック

【ふるさと納税】UNDER ARMOUR　ゴルフバッグB

• ショップ: 福島県いわき市
• 寄付: 81,000 円
• 価格：30,0０0円

   ７～８年前に買ったゴルフバックがさすがボロボになっきたので、新しいバックを探していたところ、「ふるさと納税」にUnder Armour のかっこいいバックが出ていたので、それでゲットしました。

　ちょうどほしいのものが、見つかると、この仕組みは凄くワークしますね。

遠心力を感じるスィング

　今日は有休をとって、５連休最後の秋の休日でしたが、久しぶりに練習場に行きました。

　しかし、面白いものです。ゴルフの上達のためには、一人で練習するのではなく、ちゃんとレッスンプロに習うのが早道だと理解していたのですが、シーズン制を取り入れた途端に、シーズンオフの時は、レッスンプロどころか練習さえいかなくなってしまいました。そうすると、シーズン開始になるとブランクがあるので調子が出ず、進歩が止まってしまいました。練習だけは年間通してコンスタントにやらないといけませんね。

　という訳で、今日です。

　やはり、習うと速いです。遠心力を感じる棒のような練習器具を振らされ、遠心力を感じるくせをつけます。それを意識しながらクラブを振ると「あ～ら不思議」簡単に飛ぶんですね。スィングはゆっくりで弾道は力強くってやつです。

　習うと速い。

キュア パター

【USモデル】 キュア ゴルフ RX1 ベントネックシャフト パター レッド CURE PUTTER【キュアパター】【ゴルフ】【RX1】

• ショップ: アトミックゴルフ
• 価格: 25,980 円

　

    私はゴルフ道具には、そんなに興味はないのですが、「３パット撲滅」という宣伝文句には反応しますね。パットがいつもうまくいかにんですよね。これでうまくなれば、安い買い物ですが、、、。

ゴルフを制するのは正確なパット

  １１月の初旬にまたゴルフの予定が入り、この月曜からなんと「９週連続ゴルフ連荘」となってしまいました。初戦は、人生初の「イーグル」を決め、それはエクサイティングな始まりでありましたが、パット数は「４５」と最悪です。パット数を普通にしないと100も切れませんし、今後のスコア改善は厳しいものになります。

　ちょっと過去３０回のデータを見てみましょう。上がストローク、下がパット数です。

　ストロークは良くなっているのに、パット数が上がっています。ということは、やはり、パットの精度を上げるとスコアは劇的に改善するはずです。

　まあ、それはわかっていたので、先週末にパットの個人レッスンを受けてコツをつかんだと思っていました。要は、打つ瞬間にホールを見てしまい、身体が動いて、スクエアーにボールを打てていないというのが問題でした。

　しかし、結果は惨憺たるもの。そんなに簡単に悪い癖は治らないという事ですね。ってなわけで、今週は、練習場で必ずパットの練習をやるようにしました。

　今日もやりましたが、やっとコツがつかめたようです！？

　明後日が、楽しみですね。天気予報は「雨」らしいけど、、。

　てなことを言っていると、頼んでいた練習用マットが来ました。

パターマット工房　45cm×3m　SUPER-BENTパターマット

• ショップ: パターマット工房　楽天市場店
• 価格: 4,298 円

　　これで、カ・ン・ペ・キ・か・も、、、。

ゴルフ雨の日対策

　今日は生憎の雨で、ハーフで中止となりました。

カントリー醍醐  ハーフ52　F3(50%,OB2)　OB B  PT19 I20

SP0/1 U1/3 5 2/4  6 0/1 7 3/4 A 0/1 S 1/３ PT1/2

   今のレインウエアが10年前の物で、片方の袖を無くしてしまい、半袖でしかならないので、新たにネットで購入することにしました。レインウエアは、今の奴のように結構長く使えるので、ちょっといいやつにしてみました。JLでバックやベルトとお揃いです。￥37,800でした。

レインキャップは、￥4,700なり。

今年１０回目

第83回 日本プロゴルフ選手権大会

 

　「第83回」と言うくらいですから、始まったのは1926年だそうです。そんな昔から皆ゴルフしてたんですねって感じです。

　　日本のプロ観戦は初めてでした。今日は凄く暑くなるかと思いきやまあまあしのげて、ピクニック感覚で各ホールを訪れることができました。

　　プロのスイングは、ショートでも速いなというのが印象でした。

ゴルフ練習

　昨日のゴルフはシャンクがでたりと散々でしたので、昨晩は早く寝て、午前中に打ちっぱなしに行き、個人レッスンを受けました。

　「ちょっと打ってみてください」

　「はい」

　「そんな小さい振りだと面白くないでしょ」

　と言われます。そうです。正確さを意識するあまり、脇をガチガチにしめているからです。それから、レッスンと言うより説教に近い感じで、「そもそもゴルフというスポーツを楽しみたいのであれば、スイングは思いっきりふるべきで、そうでないとボールは飛ばない。コントロールは、その後、調整すればいい。小さくまとまってもゴルフとして面白くない」と諭されます。

　そう言われればそうですね。ゴルフ始めたばかりの若い頃は、「暴走族スイング」とあだ名をつけられるほどクラブをぶん回していました。当時、私はゴルフをスポーツと認めておらず、おっさんの遊びだと思っていました。なので、大した練習もせず、たまにやるゴルフは、クラブをぶん回す、「遊びゴルフ」でした。でもそうですね、スコアなんてあまり気にしていなかったから面白かったです。

　と言うことで、予期せず、「ゴルフとは」という事を考えさせられるきっかけとなりました。

　スイングを大きくしても正確さは欠きますが飛距離は伸びます、しばらく打ち続けているうちにコントロールもついてきます（のような気がします(-_-;)）。

　ということで、ゴルフをもっと楽しもうと思った次第です。

　それにしても今日は気持ちのいい春の日よりでした。脚も大丈夫そうなので、10ｋｍをゆっくり走りましたが、気持ちいい！

ゴルフ プロのダウンブロー最新理論

ゴルフ プロのダウンブロー最新理論 (青春新書プレイブックス)

• 作者: 森 守洋
• 出版社/メーカー: 青春出版社
• 発売日: 2011/01/25
• メディア: 新書

正拳突きの要領でダウンブローするとよいそうです。

24 books in 2015

多摩川ゴルフ練習場

　来週末は、会社のコンペがあります。昨日、問題だった左脇が開くくせを矯正しようと、今日は練習場に行きました。今日は午後から雨の予報なので、朝一で行きました。家から１km弱のところに「多摩川ゴルフ練習場」があります。ここは、河川敷なので、天候や日暮れには弱いですが、250ヤード以上もありオープンな感覚です。川を挟んで違う練習場ですがもう一つあるので、混雑具合もそれほどでもないようです。

　今日はしませんでしたが、2,300円/20分で個人レッスンがあるので、今後はレッスンを受けようと思っています。

　ということで、矯正は、「一応？」完成したので、来週末はいいスコアがでるかもしれません（と、あくまでPositive Thinking）。

１０組ゴルフの歴史

福岡１回目(1999年)　

東京１回目（2003年)

先日「１０組ゴルフ」は１５０回記念大会をしましたが、実は、これは、東京１０組ゴルフで、実は、その前に福岡１０組ゴルフが存在していました。福岡から数えて１５年、東京では１１年の歴史となります。

福岡では、２年半で１１回やりました。

1　西日本カントリークラブ 石、伊、林 11-Jul-99 120
2　若宮ゴルフクラブ 　　　　石、伊、林 15-Sep-99 139
3　西日本カントリークラブ 坂井、林,
　　　　(山田、石井、伊藤、井口） 　　　　14-Nov-99 121
4　西日本カントリークラブ 石、伊、林 20-Feb-00 123
5　西日本カントリークラブ 石、伊 9-Apr-00 125 

6　西日本カントリークラブ 石、伊、林 11-Jun-00 121
7　九州カントリークラブ 伊・大
　　　　　　　　　　　（石、坂、林） 6-Aug-00 115
8　九州カントリークラブ 　坂、伊、林 15-Oct-00 126
9　九州カントリークラブ 石、伊、坂 8-Apr-01 110
10　九州カントリークラブ 坂、伊、林 15-Jul-01 121
11　九州カントリークラブ 坂、林 9-Dec-01 120

そして、東京で再開となりました。一回目（少なくとも私が参加したのは）は、２００３年１月の越谷ゴルフクラブです。最初はずっとここをホームグラウンドとしてやっていました。さすがに、最初は１０組メンバーが多く、頻度も二か月に一回という感じで始めました。

1 越谷ゴルフクラブ 筒、切、溝、（小、伊、中、大）18-Jan-03 117
2 越谷ゴルフクラブ 筒、伊、大、（小、溝、切） 8-Mar-03 131
3 越谷ゴルフクラブ 溝、大、（安、伊、切、桐） 9-May-03 113
4 越谷ゴルフクラブ 伊、大、（中、切、桐） 27-Sep-03 106
5 越谷ゴルフクラブ 切、大、（小、伊、桐） 26-Oct-03 109
6 越谷ゴルフクラブ 伊、溝、（小、大、中、安） 14-Dec-03 105
7 越谷ゴルフクラブ 切、桐、溝、（小、伊、中） 11-Jan-04 115
8 越谷ゴルフクラブ 小、桐（切、伊、大） 15-Feb-04 130
9 越谷ゴルフクラブ 伊、石（小、中、小山） 4-Apr-04 109
10越谷ゴルフクラブ 桐、切（伊、小山、中） 30-May-04 115

１１，１２　夏合宿

瀬田モダンゴルフ SMG

　たまには、ちゃんと練習場で練習しようと思い、前から行ってみようと思っていた「瀬田モダンゴルフ」という練習場に行って来ました。

　家から１．５kmでチャリで１０分くらいの距離です。瀬田の住宅街にあるモダンな練習場（１２０ヤード)です。１９６８年創業なので、相当歴史がありますね。設備はメンテされていてそんなに古さは感じさせません。今日は平日でしたので、人も多くなく、ゆっくりと優雅な時間が流れるといった感じですな。

　４５球で７５０円ですので、１７円/球（２Fは１５円）ですが、早朝（６－８：５０）と夜（１８－２２：００）は、１４－５円と施設利用料が通常６５０円が２２０円（朝は無料）。アプローチ・バンカーの練習は１時間５４０円、パターは、クラブも貸してくれて無料とリーズナブルです。プライベートレッスンも２０分で１７３０円とシンガポールより少し安いくらいですかね。

　さて、今日はレッスンを受け、アプローチを教えてもらいました。私はアプローチはクラブを上げた速度で下すと思っていたのですが、そうではなく、下すときは速く振るのだそうです。

　まず、目標を見て、そこに届くであろうスイングの強さを確認して距離感を合わせます。ちなみにパターでも同じようにすべきだそうです。次に、手は曲げずパターを打つような感じで、ボールを真ん中に置き、足の幅はなるべく狭くして、左足に重心をかけます。こうすると、身体の可動域が限られるので、ボールはそんなに飛びません。よって、速くクラブを振っても安心ということだそうです。ボールをあまり見すぎないようにし、ボールを当てたら身体が自然と目標の方向に向くようにする。右手でコックを作らないようにするのも大事です。

　私の最近のパーオン率は１０％です。ということは、１８ホールのうち１６ホールは、大体アプローチショットということになります。そしてそのショットの成功率は大体５割なので、８回は失敗しているということになります。

　よって、アプローチをちゃんとできるようになればかなりのスコア改善がはかれるということになります。成功率を５０％から７５％まで上げれれば、スコアは４つ改善するということになります。これはオイシイ！。

5月2日

　家から一番近い（1kmないかも）練習場に歩いていきました。TIMBER GOLFというところで７０ヤードと小さめの練習場です。12円/球なので結構安いですね。レッスンは3000円/20分とえらく高めです。22：00までやっているので、夜に練習ってのもできますね、歩いて行けるし。

Private golf lesson

  I started a private golf lesson (Bise coach) on Jun 2011. Today is the last day to take the lesson in Singapore. I completed 29 lessons for this one and half year. My golf swing has been improved a lot, my score have not yet shown it well though.

 My golf swing on Aug 2011.

Barclays Singapore Open

  This is my first time to see the men's professional golf competition. Actualy professional golfers' swing was slower than I expected.

  Matteo Manassero wins the Barclays Singapore Open after an eagle at the third play-off hole.

Rory McIlroy was third.

ゴルフ１００切りバイブル

イラストレッスン　ゴルフ100切りバイブル （日経ビジネス人文庫）

• 作者:
• 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社
• 発売日: 2012/02/02
• メディア: 文庫

「左の耳でパットする」「ボールを手で投げるようにクラブをふる」「飛距離アップには左足のかかとで木の実を割る」――。てなことが書いてありましたが、これでうまくいくなら苦労はないですよね。

16books in 2012

ゴルフ コース レッソン

　　今日は、初めてのコースレッスンです。ハーフを先生と一緒に回るやつです。昨日はトップがばかりだったので、そこも見てもらいました。要するに、身体が振りぬけてないということでしたね。また、ハンドファーストを気にしすぎていることも指摘され、コースでは、極端なハンドファーストのPositionをとる必要ないとのことでした。ラフでも、振りぬくことそれとひざの高さを変えない、伸びあがらないと。

Tanan Merah Tampines IN 53 F2(29%,P2) P15 B2 P2 I 25

今年29回目

正しいゴルフの習い方

エグゼクティブのための 正しいゴルフの習い方

• 作者: ラリー・ネルソン
• 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売日: 2011/03/20
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

●手でボールを打つと、グリップが身体の幅を超えて動いてしまい、支点を動かさずに、スイングすることができない。手を固定するべし。

●最良のスイングのトップポジションでは、グリップが左手の親指に留っている。

●コアマッスルを鍛える。バックスイングとダウンスイングに必要な、両脚の内側と外側の筋肉。上腕三頭筋。

HATAS(ハタス) リングダンパー 650-R

 

68 books in 2011

Golf Lesson

  Usually I am good at playing any kind of sports. Actually I could complete my first triathlon after the intensive three month training only.

  Golf,however,is not the case. I am playing the golf almost 20 years but not doing well.

  I took my 6th golf lesson today. The coach said that my swing looks like the person's one who plays at 80+.

 Is it the commercial lip service or the coaching technique to encourage the poor performer ? You can judge by this video.

Private Golf Lesson

  I have decided to learn golf in singapore 2 years ago when I came here. However, I don't know why I have not done. I had a chance to take one lesson 1 year ago but did not continue.

  In order to avoid uploadong the miserable score in my blog any more, I bought 10 times private golf lesson ticket (S$800) and started today.

  Trainer recorded my swing in the video and showed in PC instantly and gave the scientific diagnosis.

  According to this diagnosis, my impact point is in the too right side and I should hit the ball at the left leg point, which calls " hand first approach.

  Sounds reasonable... he said I need another 4 lessons to master this , though.

http://www.golfer.sg/index.ikloo

Daily Operating Hours: 

7.00am to 11.30pm
(Reception closes at 10.30pm). 

キャロウェイ／ 09 X-22 アイアン アプローチウェッジ

　　Isetanでブラブラとゴルフ屋を見ていたら、前からアプローチウェッジをSentosaのプロショップで注文していたのに、2ヶ月も待ってもこず、そのうちそのプロショップが店じまいしてしまい、困っていたのを思い出して、「アプローチある？」とダメもとで聞いてみたら「これ？」とか言って、出してくれました。えらく拍子抜けしながらも、即買いしました。これで、やーーっと、アイアンが全部揃ったことになります。　でもまだゴルフできないけど、、。

ゴルフ アイアン

   やっぱ、アイアンも買い替えた方がいいということで、同僚の言うがままにキャロウェイのX22のカーボンシャフトのやつを買いました。S$1,190.-でした。

クラブ購入

　　今日は、まあまあよかったですね。レッスンの効果がでたようです。友人のドライバーを借りて打ったら調子よかったので、プロショップでCallaway　BIG BERTHA　DIABLOのドライバーとスプーンを店員に言われるがままに購入しました。S$800がS$399とS$460がS$199とお買い得らしいです。さあ、これで、来週からはもうちょっといいスコアを狙いたいもんです。

　Sentosa Tangjong 108 Patt 36 F7(50% P3) B8(5) I 47(P1)

今年9回目

ゴルフ練習開始

　　今日は、カミさんも台湾旅行に友達といっているし、明日、ゴルフをやるので、先日習った腕を伸ばす動作を確認するためにセントーサのゴルフ場の練習場へ行きました。なんとか感覚はつかめてきました。ボールにあてるときに、少し身体が伸びるようにすると腕が引っかからずに伸ばせるようです。明日は、頑張ります。

ゴルフレッソン

　　私がグズグスしているのを見かねて、同僚が、レッスン場に連れて行ってくれました。また自分のレッスンをキャンセルして、コーチの方にお試しレッスンを受けました（感謝！）。

　　何回か打ってから、ビデオに撮り、ゴルフ用の分析ソフトにDLして、説明してくれます。うーん、説得力ありますね。要は、クラブを降る時に右に身体がぶれているのと、腕が伸びてないということでした。腕が伸びきってないので、中途半端になり、右左と一定してない球になるということです。

　　わかりやすいですね。なーんだ、そんなことか。だれも教えてくれんかったもんね、、。

　　腕伸ばせばいいんだ。簡単じゃん。と思って、何度もやってみましたが、伸びないんですね。これで10年以上やってましたから、、。

　　まあ、何が悪いのかわかったので、ちょっとまじめにレッスン受けようと思います。今日は、お試して1時間でS$100でしたが、10回券を買うとS$800だそうです。平日も23時まであいているそうです。

Golf&Party

  今日は年に一回の取引先の方々とGolfとPartyをSentosaのGulf Clubでやりました。Golfの方は、3回も落雷の危険のためにSuspendedになり、私の組みは８ホール目で断念ということでちょっと残念な結果になりましたが、夜は、大いに盛り上がりました。

HSBC女子オープン

  シンガポールにあるタナ・メラCCで開催されている、米国女子ツアー第2戦「HSBC女子チャンピオンズ」。あれからどうなったのか気になるところでしたが、なんと藍ちゃんがタイに引き続き2連勝の快挙を遂げました。上田桃子選手も昨日までいいところまできていたのですが、おしくも15位タイだったそうです。

HSBC女子オープン

 　シンガポールでLPGAツアーの第2戦目がタイに続いて行われました＜米女子ツアー：ＨＳＢＣ女子選手権＞◇◇シンガポール・タナメラＣＣ（６５４７ヤード、パー７２）　会社の関係で、上田桃子選手を応援にいきました。プロの試合を初めてみましたが、流石に皆うまいですね。ザックリやチョロなんてありませんもの。オチョアやミッシェル・ウイー・ガルビスなどや宮里藍、横峯さくら、諸見里などそうそうたるメンバーがいました。日本勢は本当に身体は小さいですが、堂々と戦っていました。さて、初日は、宮里藍がアンダー、６９で回り、首位と１打差の５位。わが桃子選手は、３オーバーで４９位でした。がんばれ！。

Golf Academy

　　シンガポールは、19：00過ぎまで明るいんですね。会社のすぐそばにゴルフ場があり、そこにDriving Rangeがあり、そこが11時くらいまであいているんです。最近のひどいゴルフのスコアに「練習せにゃならん」と思いつつ、休日は、いろいろとヤボ用があってできないので、会社帰りに練習やろうと同僚3人誘って、練習に行きました。S$10で100個のボールですから、1個6.5円です。日本だと10円くらいですから安いですね。それほど混んでもなかったので、毎週（といってもそんなにできないかもしれませんが）、金曜の夜に練習したいですね。また、ここは、ナイターでコースにもいけるので、一度挑戦したいとも思います（ナイターは、S$140）。http://www.jcc.org.sg/　　　　また、Driving Rangeだけですと、もうひとつ近くにTaman Jurong Driving Rangeというのがあるそうで、今度はそっちにいってみようということになりました。

ゴルフ練習場

　　今の家に引っ越してから、夜までやっているゴルフ練習場がなくて困っていたのですが、今日、偶然に見つけました。「梅里カントリークラブ」という練習場です。http://www.umesato.com/

家から、車で１５分ほどなので、便利です。自転車でも行けます。ただ、今、練習場はこんでいるんですね。３０分ほど待たされました。しかし、夜は２３：３０までやっているし、木曜は翌朝２：００までで、金・土は、２４時間営業なんですって。これなら、いつでも行けますね。また、打ち放題も毎日（除火曜日）あるので、一杯練習したいときには利用できます。土曜の１０組ゴルフの前日の金曜日に家に帰ってから、夕食とって、練習というパターンが組めます。

ゴルフ練習

　　2ヶ月ぶりにクラブを持ちました。ゴルフ再開は、9月からと思っていたのですが、来週の「１０組ゴルフ」に欠員が出たので、参加することにしたので、今日は、練習に行きました。しかし、暑かったですね。「梅雨明け宣言」はあったのかどうかしりませんが、さすがに8月は暑いです。昼間から走っている人もいましたが、日中はやめたほうがいいですよ、熱中症になっています。私は、夕方に走りましたが、それでも暑かったですね。