池の水ぜんぶ抜く大作戦 [Others]
五三郎さんの一生 [Others]
1880 25 茂誕生
1882 27 半市誕生
1892 37 フミ(34)死去 茂12歳、半市10歳
1898 43 ハツ(35)死去 茂18歳、半市16歳
1903 48 半市(21)死去 茂23歳、半市21歳
1913 58 タマ(35)と結婚
1914 59 ウラ誕生
1919 64 ヤエ誕生
1922 67 半次誕生
1927 72 タマ(49)死去 半次5歳
お袋 [Others]
スティック型お香 山紫水明 祇園の華(桐箱入り) [Others]
公的年金 [Others]
カンレキ [Others]
レクデー [Others]
2016年を振り返って [Others]
さて、2016年も暮れようとしています。例によって、今年の予測と実際のところをレビューしたいと思います。
プライベートは、二人の娘の結婚でしたね。このせいで夏までは全然落ち着きませんでした。その代わりといったらなんですが、ワンちゃんが2匹家にきたので、新たな家族の始まりでした。家族イベントは増えました。カミさんも走り始めたのはいいのですが、脚に故障が見つかり続けられるかどうかわかりません。
もう一つは、転職して急激に増えた体重を落とす食事抜きダイエットでした。7月に脚を痛めてしまい今年後半は思う通りに走行距離を伸ばせなくてダイエットは苦労しましたが、一応、成功しました。
ゴルフが今年は全然ダメでした。シーズン制を取り入れたのはいいのですが、練習もしなくなったのが原因でした。
1月:社会保障・税番号制度(マイナンバー)が運用開始予定
3月:北海道新幹線(新青森駅~新函館北斗駅)開業予定
4月:電力小売り、全面自由化
5月26~27日:三重県伊勢志摩でG8サミット開催予定
6月1日:大学生の就職活動解禁
6月19日:選挙年齢が18歳以上に引き下げ
7月:第24回参議院議員通常選挙
8月5日~8月21日:第31回夏季オリンピック(リオデジャネイロ オリンピック)
8月11日:改正祝日法により「山の日」として初めての祝日を迎える。
10月:第71回岩手国体開催予定
11月8日:アメリカ合衆国大統領選挙投票日
時期未定:日産自動車、自動運転車を発売予定
2017年4月:消費税10%へ増税
【政治】
米国の世界政治力低下に伴い、中国、ロシアが台頭してきて、特にこの二国の傍若無人ぶりは相変わらずです。そこにイスラム国が勢力を拡大し、彼らを空爆する国でテロを起こしており、国際秩序はよくありません。オバマ大統領は、大統領選もあるので、この問題に積極的には関わらないでしょう。今、候補の中では、トランプ氏が勢いをつけていますが、まさか、彼を選ぶという愚かな事を米国民はしないと思います。もし彼がなったら、国際秩序は更に混沌とするでしょう。結局、ヒラリー氏になるのでしょうか。
→まさかのトランプでしたね。今年のは始めは英国のEU脱退の事は知らなかったので予測していませんでしたが、BREXITは予想しなかったでしょう。グローバル化推進における、多様性の増加、ひいては移民問題に繋がり、グローバル化の恩恵を受けない中・下層市民の反対によるものだったのですね。
テロと言えば、今年はオリンピックイヤーなので、リオで何も起こらない事を願います。日本もG8サミットがあるので、警戒は必要ですね。
→ここは、何も起きませんでした。
選挙年齢が18歳にまで引き下がります。SEALSなど、若い人も政治への関心を高めているので、7月の衆議院選挙の時は、何か若い人に動きがあるのでしょうかね。
→SEALSはちょっと失望しましたね。結局、何も深く考えていないというのを露呈しました。
【経済】
欧州の低迷という状況はなかなか脱出することができません。それに加えて、昨年の中国株暴落に象徴される中国経済の低迷です。世界経済の低迷が、原油安、資源安を招き、それに伴い新興国の経済の低迷、通貨安という構図は変わらないのでしょうか。
鍵を握るのは米国です。比較的好調な米国は、今の内に利上げをしようと年末に利上げしました。今年中に2~4回の利上げがありそうです。これは、短期資金が新興国への投資意欲を減退させるので、上記の新興国の経済へのダメージが加速されるそうです。
う~ん、そうすると、あまり明るい材料は今年はなさそうで、欧州、新興国の経済停滞は続きそうですね。ブラジルの友人が、オリンピック前なのに景気がちっとも回復しないと言っていました。
日本は、原油安や円安などで各企業が利益を回復してきているし、法人税下げなどで、その分賃金を上げるように奨励しているので、景気は良くなってくると思われるし、また、衆議院選挙がある7月前までは、景気がよくないとなんらかの対策をやるだろうから、今年前半の景気はいいのではないでしょうか。
米国も大統領選までは、政府は、景気を気にするので、米国経済も維持しそうです。
→全体的には、年初に予測したとおりです。年末は、トランプが最初は即効性のある経済政策を打つであろうということで、「トランプ景気」と言われる現象が起きています。来年の前半くらいまでは続くのでしょうか。日本は、それほど景気はよくはなりませんでしたが、それほど悪くもないという感じですかね。
【プライベート】
個人的には、夏に娘たちが二人とも結婚すると言っているので、何かと慌ただしい一年になりそうです。こういう時は、きちんとスケジューリングしてタイムマネジメントをやるといいということは経験的に知っているので、それをやろうと思っています。
→長女の結婚式の9月初めまでは、本当に落ち着きませんでしたが、その後はなんか吹っ切れた感がありました。
今年の大きな目標は「体重を元に戻す」ということです。7.5㎏もダイエットしないといけません。ランの量を増やすことと酒を控えるということですね。酒を飲んで、眠りが浅くなって、早朝に起きるのがしんどくなって、早朝ランができなくなり、総走行距離が減るという構図を変えないといけません。
→7月頃に脚を痛め、なかなか走行距離を伸ばすことができませんでした。よって、体重がなかなか減らないので、「一日一食ダイエット」で基本的に夕食しか食べないというのを6月から始め、5.5㎏減らしました。58.5㎏まで落としたかったのですが60.5㎏となりました。まあ、これくらいでいいかなと思います。昨年は禁酒していましたが、今年は再開しました。ちょっと外で飲む時に飲み過ぎというか酒に弱くなってきたので、来年は外では飲まないとかのコントロールが必要だと思います。休肝日を設けるというのは常識なのですが、この歳になってもなかなか自制がきかないのもなと思います。
早朝ランは、春の桜のシーズンから毎朝走り始めましたが、結局3月19日から5月8日までの約2か月間だけでした。
スポーツは、シーズン制を取り入れてメリハリの効いたやり方にしようと思います。春と秋がゴルフ(19回)、夏がトライアスロン・バイク(5回)、冬がマラソン(11回 内フル2回)です。
→ゴルフはちょうど19回、トライアスロン・バイクは0回、ランが8回(内フル1回) 夏にコケましたね。
ランは、今年は、1,500kmをこえないといけません。毎月100kmで、シーズン中3か月は月間200kmを基本にするという事です。
→ 1,054kmで、100km越えたのは5か月(内200km越えが一回)でした。
下記は毎月のイベントです。スポーツ系は遊びですが、は特に遊び色が大きなやつです。毎月一つは欲しいですね。
1月 (3連休3回)走りこみ時期。新年会が既に5回も入っていますが、規則正しい生活をして習慣化させないといけません。前半はGプレゼンの準備。
(1)ニューイヤー駅伝応援 (10)谷川真理ハーフマラソン (18)Gプレゼン (23)チョコラン (30)東京30k
2月 (1回) 走りこみ時期。後半は、講演会準備。5月のトライアスロンに向けて水泳の個人レッスンを会社帰りにジムでNo残業Dayの日にやろうかと思います。確定申告時期(2/16~3/15)。
(7)WRJ新春ハーフマラソン (8~)欧州出張 (24)大阪出張 (28)東京マラソン応援
→ポメラニアンのメイメイとディディが家族になりました。家が明るくなりましたね。
3月(2回) ゴルフ春シーズンスタート。ランも桜のシーズンは楽しもうと思います。この頃、取材が一つ、講演が2回あるので、結構メディアに登場します。食生活アドバイザー通信講座の修了です。
(5)会ゴルフ (7)カオナビ講演会 (10)Biz講演会 (13)川崎ハーフマラソン (22)会社説明会 (23)シン出張 (26)中東ゴルフ (26~4/10)桜ラン(練習)
→ぶら下がり健康器を買って懸垂始めました。朝食抜きダイエットを始めました。
4月(0回) 桜ラン終了後はトライアスロンの練習に集中です。3万円近く払っているのでそれなりにエンジョイしないと損です。スイムも大強化期間ですね。うちの近所で第一回のフルマラソンが開催されることになりました。これは参加するしかないなと思います。結構、暑いでしょうね。でも毎年、この大会でシーズンの締めにしたいなと思います。
(1)入社式 (2)⓾ゴルフ (6)HRアカデミー (10)PARAハーフマラソン or カラーラン (11~)ブラジル出張 (16)会社ゴルフ (17)Bicycle Ride27km (18~)2A面談 (19)Gプレゼン (23)多摩川フルマラソン
→たいした練習もしなかったのに、桜ランをちょっとやっていたおかげで、ななとか20回目のフルマラソンを 乾燥することができました。まだこの時の日焼けがうっすら残っています。来年はちゃんと日焼け対策しておかなければなりません。バイクは雨だったので危険です。
5月 (7連休1回)5月の連休はどう過ごしましょうか、トライアスロン準備ですね。
(4/29~5)G/week (8~)米メ出張 (12~)新入社員研修(小諸)X (14)企業対抗駅伝 X (15)横浜トライアスロン(20頃)HRコンファレンス (20-21)中東ゴルフ合宿 (28)⓾ゴルフ
→ゴールデンウィークは随分走りこみができました。でも少し免疫が下がったようで風邪ひきました。高輪中東会の合宿を夏から5月に変え北海道に行きましたが凄くよかったですね。
6月 (1回)6/8~7/21が梅雨の予想期間です。食生活アドバイザー試験の追い込みです。
(1~)HR SUMMIT (3)レク休 (12)ガス橋8km (13)ケニア出張 (28)株主総会 (29)会ゴルフ
→家の傍のミニゴルフ場でゴルフをして、これからしょっちゅう来ようと思いましたが、それから全然しませんでした。体重がまた全然減らないので、昼食も抜く「一日一食ダイエット」を始めました。
7月 (1回)合宿二つで夏休みモードです。中東のほうは、暑いので「函館」に行こうと言ってます。この頃あらいさん完成。6月末に体調をベストに持って行って健康診断を毎年受けるという感じにしましょう。
(3)昭和記念公園トライアスロン (4)健康診断 (10)食生活アドバイザー試験 (11)フィリ出張 (16)⓾ゴルフ合宿 (23)中東ゴルフ合宿 (28)戦略会議 (30)会ゴルフ
→右脚を痛めてしまいました。5月の連休の時も少し違和感があttのですが、歩くことができなくなるくらい悪化しました。そして、今年ず~と、右脚の痛みに悩まさせることになります。今も、すこ~し違和感ありますものね。また、英語の個人レッスンを始めました。
8月 (6連休1回、3連休1回)美帆が私の誕生日に福岡で結婚式を挙げるといっています。翼も帰ってきます。また、この月はオリンピック観戦です(8/3~21)。時差は12時間なので、夕方からの競技は早朝観戦という事です。早起きにいいモチベーションです。福岡マラソンに向けて、中旬から月間200kmを始めないといけません。休みは去年と同じかも。
(7)美帆結婚式 (11~)夏休み (20)小学生陸上応援/世田谷花火大会 (28)お台場アクアスロン
→今年の大イベントの一つ目の美帆の結婚式がありました。ランは脚を痛めて全然走りませんでした。娘が来るので、トランクルームを今月から借りることにしました。Kindke Unlimitedも始めました。睡眠の勉強も始めました。
9月 (5連休1回、4連休1回、3連休1回) 翼の結婚式にNYまで行きます。ゴルフ秋シーズンスタートです。
(8/31~4)翼結婚式2日 (10)リレーマラソンin日産スタジアム3時間走 (12)香港出張 (17)中東ゴルフ (18)東京シティサイクリング42km (24)⓾ゴルフ
→もう一つの大イベントの翼の結婚式でNYに行ってきました。筋トレのパーソナルトレーナーを付けようとしましたが、結局しませんでした。来年はやります。ゴルフの練習もしないのでスコアがさえません。良い睡眠のために枕をオーダーメイドしました。 日経の講演もやりました。
10月 (1回)ゴルフ強化期間です。
(3)内定式 (7~9)サイクルモード幕張 (10)夢舞いマラソン42km (15)会ゴルフ (22)⓾ゴルフ (24)中国出張
→ 脚が心配でしたが、友人の初ハーフに付き合いました。ジャカルタ弾丸出張とメキシコ出張もしました。荻窪ゴルフも再開でした。
11月 (4連休1回、祝日1回)
(3)東日本実業団駅伝応援 (13)福岡マラソン (中旬)HRコンファレンス (18~22)ボストン出張 (26)中東ゴルフ
→ 家族旅行で磐梯山に行きました。毎年、紅葉を見るために旅行しようと思います。体重がやっと60㎏になりました。ハーフも走りました。葉加瀬太郎のコンサートも。
12月 (7連休1回)
(2)⓾平ゴルフ (12)出張 (22)大阪出張 (23)会ゴルフ (28)年末休暇
→筋肉つけるために毎日プロテイン飲むことにしました。空気清浄加湿器とロボット掃除機買いました、結構快適です。カミさんと10kmランに出場しました。健康診断、脳ドック、大腸検査でした、痩せたので、数値は改善されていましたね。
2017年2月19日 ビジネスキャリア検定試験
有9日
株 [Others]
財テクってあまり得意ではないですね。9年くらい前に「それではいかん」と外貨貯金を始めました。当時はユーロが161.98円、ドルも118.79円でもっと高くなるという予想でした。今は、ユーロ113.25円、ドル101円だもんね。
銀行金利が今や0.001%とか、もう金利がほとんどつかなくなっている状況で、何もやらないのもなあと思います。日本人は株式投資より貯金を好むそうですが、そうも言っていられません。
いい投資はないのかとちょっと調べてみました。
企業も、買収防衛策の一つとして、個人株主を増やしたい意向があるようです。そのために株主優待策を取っています。その優待が、どうでもいいやつか、必ず毎年使うもので非常に有益かどうかで、利回りが変わってきます。
その企業の株価が下がったら元も子もありませんが、長期に保有して、配当と株主優待を合わせた利回りに注目すれば、銀行に低金利で預けているよりはいいかもしれませんね。
まあ、そもそも、その企業を応援しようという気持ちがないと悲しい結果になった時に吹っ切れないでしょうがね。
¥1,036,000 ¥45,281 4.4%
翼結婚式 [Others]
リオオリンピック2016 [Others]
さあ、4年に一度のオリンピックがリオで始まりました。ちょうど日本と12時間の時差があるので、向こうのの夜がこちらの朝となり、寝不足の人も多いようです。
まだ、中盤ですが、数々のドラマが既に起こっております。体操の個人総合は、絶対王者の内村航平選手が、ウクライナの選手と一騎打ちで、5種目まで1ポイント程差をつけられ、もう無理と言うところで、最後の鉄棒で大逆転して金メダル獲得とドラマティックな出来事がおきました。
テニスの準々決勝の錦織圭選手の試合も3試合目の6-3からの大逆転で準決勝進出と見事でした。
こういう、大逆転というのが本当にあるのですね。「Never Give Up!」ってよく言いますが、実際に見せられると「う~ん」って納得してしまいます。
そして、卓球女子団体の初戦の対ポーランド戦ですが、対戦相手の一人のナタリア・パルティカ選手は、なんと生まれつき右の手首がないのだそうです。そして、パラリンピックではなく、オリンピックの代表として出場していました。
これも、「不可能なんてないんだ」という事を教えてくれます。
そういう事をスポーツはおしえてくれるのでしょうか。
娘の結婚式 [Others]
花嫁を送りだす父親ってどんなものなのかなと思っていました。高校生ぐらいの時、南こうせつの「妹」という歌がヒットしていました。これは、お兄さんが妹を嫁に出す時の歌ですが、幼い時に両親を亡くしているので、父親のような感情で歌ったものだったようです。その時に、「ああ、父親の感覚とはこういうものなのだろうなあ」と思っていました。
そういえば、兄貴の娘が結婚する時は、何故がおいおい泣いてしまいましたね。
娘達から「結婚する」と半年前に言われてから、心がすご~く重くなりました。本来はめでたいはずなのですが、何か何とも言えない思いが湧いてきて、それからこの事が頭によぎるとなるべく考えないようにしようとしました。ちょうど、この「妹」の歌詞に流れるもの悲しいトーンのような感じでした。
そして、その結婚式が今日ありました。式は恙なく楽しく終わりました。娘へのスピーチも、前の晩、夢の中ではおいおい泣いてしましたが、本番は、ちゃんとできました。
なんとなく、心は軽くなりました。この変化の説明はしにくいですね。「あきらめた」とか「ふっきれた」とかとも違う感じがするのですよね。
今日結婚したのは、次女で来月長女がします。
両方終わったら、何かわかるような気もします。
また、FBで200以上の「いいね!」を貰っちゃいました。
美帆結婚式 [Others]
美帆、結婚おめでとう。
美帆が産まれた28年前に、可愛い娘ができた30歳のパパは、いずれは、お父さんの港から出港するという思いを込めて「美しい帆船」と書いて「美帆」と名付けました。
本当は、将来、美帆が結婚する時に、きっと美帆を手放したくなくなるので、その時に、この名前の由来を思い出し、ちゃんと送り出せるようにこの名前をつけたということです。
今日、その日が来ました。この名前を付けておかなかったら、ちゃんと送り出せなかったかもしれません。この名前を付けておいて、本当に良かったと思います。
スティーブと一緒に、大海原の航海に出航して、楽しくて愉快な家庭を作ってください。
おめでとう。幸せになれよ。
Steve and Miho, Congratuation on your wedding.
I wish you a loving and joyful life together!
God bless you and all the best.
少林寺拳法部同期会 [Others]
大学時代の少林寺拳法部の同期会です。皆、海外赴任からも帰ってきだし、今日はなんと10人中9名が揃いました。
皆、そろそろ還暦の歳になります。また、学生時代のように遊ぼうかという話になりました。
皆、あの頃とそんなに変わっていませんね。
女子高生社長、経営を学ぶ [Others]
ポメラニアンと暮らす [Others]
ポメラニアンと暮らす (決定版 愛犬の飼い方・育て方マニュアル)
- 出版社/メーカー: 誠文堂新光社
- 発売日: 2013/01/25
- メディア: Kindle版
今日、新しい家族が決定しました。ポメラニアンのメイメイちゃんです。今月末に家に来ます。
【内容紹介】
生涯にわたっての暮らしをサポート
これからポメラニアンを飼う方は家族の一員として迎え入れることと思いますし、すでに暮らしている皆さんは楽しい毎日を過ごしていることと思います。
しかし忘れてならないことは、今犬たちは人の手助けなしには生きてはいけないということです。
自分で食事をすることもできませんし、運動をすることもできません。
与えられたものを食べ、飼い主同伴で運動をしなくてはなりません。
したがって飼い主の責任は重大!なのです。
まして、言葉を交わすことができないのですから、健康面においても日常の暮らしぶりにおいても十分に気を配ってあげる必要があります。
本書は、以上の点を第1に考え、飼育における季節ごとのチェックポイントを子犬期、あるいは老年期といった年齢ごとにわかりやすく解説しています。
さらに重要ポイントが一覧できる生涯を通してのタイムテーブルも掲載されていますので、この1冊でポメラニアンのすべてがわかります。
■目次
第1章 ポメラニアンの「魅力」
第2章 ポメラニアンの「選び方・準備」
第3章 ポメラニアンの飼い方・育て方 子犬編
第4章 ポメラニアンの飼い方・育て方 成犬編
第5章 もっと豊かなポメラニアンとの暮らし
3 books in 2016
2016年の抱負 [Others]
あけましておめでとうございます。
さて、2016年が始まりました。今年はどんな一年になるのでしょうか。下記が今年予定されているイベントです。
1月:社会保障・税番号制度(マイナンバー)が運用開始予定
3月:北海道新幹線(新青森駅~新函館北斗駅)開業予定
4月:電力小売り、全面自由化
5月26~27日:三重県伊勢志摩でG8サミット開催予定
6月1日:大学生の就職活動解禁
6月19日:選挙年齢が18歳以上に引き下げ
7月:第24回参議院議員通常選挙
8月5日~8月21日:第31回夏季オリンピック(リオデジャネイロ オリンピック)
8月11日:改正祝日法により「山の日」として初めての祝日を迎える。
10月:第71回岩手国体開催予定
11月8日:アメリカ合衆国大統領選挙投票日
時期未定:日産自動車、自動運転車を発売予定
2017年4月:消費税10%へ増税
【政治】
米国の世界政治力低下に伴い、中国、ロシアが台頭してきて、特にこの二国の傍若無人ぶりは相変わらずです。そこにイスラム国が勢力を拡大し、彼らを空爆する国でテロを起こしており、国際秩序はよくありません。オバマ大統領は、大統領選もあるので、この問題に積極的には関わらないでしょう。今、候補の中では、トランプ氏が勢いをつけていますが、まさか、彼を選ぶという愚かな事を米国民はしないと思います。もし彼がなったら、国際秩序は更に混沌とするでしょう。結局、ヒラリー氏になるのでしょうか。
テロと言えば、今年はオリンピックイヤーなので、リオで何も起こらない事を願います。日本もG8サミットがあるので、警戒は必要ですね。
選挙年齢が18歳にまで引き下がります。SEALSなど、若い人も政治への関心を高めているので、7月の衆議院選挙の時は、何か若い人に動きがあるのでしょうかね。
【経済】
欧州の低迷という状況はなかなか脱出することができません。それに加えて、昨年の中国株暴落に象徴される中国経済の低迷です。世界経済の低迷が、原油安、資源安を招き、それに伴い新興国の経済の低迷、通貨安という構図は変わらないのでしょうか。
鍵を握るのは米国です。比較的好調な米国は、今の内に利上げをしようと年末に利上げしました。今年中に2~4回の利上げがありそうです。これは、短期資金が新興国への投資意欲を減退させるので、上記の新興国の経済へのダメージが加速されるそうです。
う~ん、そうすると、あまり明るい材料は今年はなさそうで、欧州、新興国の経済停滞は続きそうですね。ブラジルの友人が、オリンピック前なのに景気がちっとも回復しないと言っていました。
日本は、原油安や円安などで各企業が利益を回復してきているし、法人税下げなどで、その分賃金を上げるように奨励しているので、景気は良くなってくると思われるし、また、衆議院選挙がある7月前までは、景気がよくないとなんらかの対策をやるだろうから、今年前半の景気はいいのではないでしょうか。
米国も大統領選までは、政府は、景気を気にするので、米国経済も維持しそうです。
【プライベート】
個人的には、夏に娘たちが二人とも結婚すると言っているので、何かと慌ただしい一年になりそうです。こういう時は、きちんとスケジューリングしてタイムマネジメントをやるといいということは経験的に知っているので、それをやろうと思っています。
今年の大きな目標は「体重を元に戻す」ということです。7.5㎏もダイエットしないといけません。ランの量を増やすことと酒を控えるということですね。酒を飲んで、眠りが浅くなって、早朝に起きるのがしんどくなって、早朝ランができなくなり、総走行距離が減るという構図を変えないといけません。
スポーツは、シーズン制を取り入れてメリハリの効いたやり方にしようと思います。春と秋がゴルフ(19回)、夏がトライアスロン・バイク(5回)、冬がマラソン(11回 内フル2回)です。
ランは、今年は、1,500kmをこえないといけません。毎月100kmで、シーズン中3か月は月間200kmを基本にするという事です。
下記は毎月のイベントです。スポーツ系は遊びですが、は特に遊び色が大きなやつです。毎月一つは欲しいですね。
1月 (3連休3回)走りこみ時期。新年会が既に5回も入っていますが、規則正しい生活をして習慣化させないといけません。前半はGプレゼンの準備。
(1)ニューイヤー駅伝応援 (10)谷川真理ハーフマラソン (18)Gプレゼン (23)チョコラン (30)東京30k
2月 (1回) 走りこみ時期。後半は、講演会準備。5月のトライアスロンに向けて水泳の個人レッスンを会社帰りにジムでNo残業Dayの日にやろうかと思います。確定申告時期(2/16~3/15)。
(7)WRJ新春ハーフマラソン (8~)欧州出張 (24)大阪出張 (28)東京マラソン応援
3月(2回) ゴルフ春シーズンスタート。ランも桜のシーズンは楽しもうと思います。この頃、取材が一つ、講演が2回あるので、結構メディアに登場します。食生活アドバイザー通信講座の修了です。
(5)会ゴルフ (7)カオナビ講演会 (10)Biz講演会 (13)川崎ハーフマラソン (22)会社説明会 (23)シン出張 (26)中東ゴルフ (26~4/10)桜ラン(練習)
4月(0回) 桜ラン終了後はトライアスロンの練習に集中です。3万円近く払っているのでそれなりにエンジョイしないと損です。スイムも大強化期間ですね。うちの近所で第一回のフルマラソンが開催されることになりました。これは参加するしかないなと思います。結構、暑いでしょうね。でも毎年、この大会でシーズンの締めにしたいなと思います。
(1)入社式 (2)⓾ゴルフ (6)HRアカデミー (10)PARAハーフマラソン or カラーラン (11~)ブラジル出張 (16)会社ゴルフ (17)Bicycle Ride27km (18~)2A面談 (19)Gプレゼン (23)多摩川フルマラソン
5月 (7連休1回)5月の連休はどう過ごしましょうか、トライアスロン準備ですね。
(4/29~5)G/week (8~)米メ出張 (12~)新入社員研修(小諸)X (14)企業対抗駅伝 X (15)横浜トライアスロン(20頃)HRコンファレンス (21)中東ゴルフ (28)⓾ゴルフ
6月 (1回)6/8~7/21が梅雨の予想期間です。食生活アドバイザー試験の追い込みです。
(1~)HR SUMMIT (3)レク休 (12)ガス橋8km (13)ケニア出張 (28)株主総会 (29)会ゴルフ
7月 (1回)合宿二つで夏休みモードです。中東のほうは、暑いので「函館」に行こうと言ってます。この頃あらいさん完成。6月末に体調をベストに持って行って健康診断を毎年受けるという感じにしましょう。
(3)昭和記念公園トライアスロン (4)健康診断 (10)食生活アドバイザー試験 (11)フィリ出張 (16)⓾ゴルフ合宿 (23)中東ゴルフ合宿 (28)戦略会議 (30)会ゴルフ
8月 (6連休1回、3連休1回)美帆が私の誕生日に福岡で結婚式を挙げるといっています。翼も帰ってきます。また、この月はオリンピック観戦です(8/3~21)。時差は12時間なので、夕方からの競技は早朝観戦という事です。早起きにいいモチベーションです。福岡マラソンに向けて、中旬から月間200kmを始めないといけません。休みは去年と同じかも。
(7)美帆結婚式 (11~)夏休み (20)小学生陸上応援/世田谷花火大会 (28)お台場アクアスロン
9月 (5連休1回、4連休1回、3連休1回) 翼の結婚式にNYまで行きます。ゴルフ秋シーズンスタートです。
(8/31~4)翼結婚式2日 (10)リレーマラソンin日産スタジアム3時間走 (12)香港出張 (17)中東ゴルフ (18)東京シティサイクリング42km (24)⓾ゴルフ
10月 (1回)ゴルフ強化期間です。
(3)内定式 (7~9)サイクルモード幕張 (10)夢舞いマラソン42km (15)会ゴルフ (22)⓾ゴルフ (24)中国出張
11月 (4連休1回、祝日1回)
(3)東日本実業団駅伝応援 (13)福岡マラソン (中旬)HRコンファレンス (18~22)ボストン出張 (26)中東ゴルフ
12月 (7連休1回)
(2)⓾平ゴルフ (12)出張 (22)大阪出張 (23)会ゴルフ (28)年末休暇
2017年2月19日 ビジネスキャリア検定試験
有9日
2015年を振り返って [Others]
さて、今日で2015年も終わりです。例によって、今年の元旦の抱負を振り返ってみましょう。
年末から原油安になり、円安ドル高にもなっていまし、日本株高にもなっています。そのせいでロシア経済も停滞しているし、新興国の通貨も弱くなっています。欧州経済もぱっとしないし、経済的にはあまりよさそうではありません。原油安は、少なくとも今年後半まで続くそうです。エネルギーを輸入に頼っている日本などは、かなりの恩恵を受けますが、円安は、原料を輸入している食品加工業などには、コストアップ要因となり、「値上げ→消費低迷」という構図にもなります。
→原油安・円安ドル高は変わらず、新興国通貨も弱いままですね。夏の中国株の大暴落が一層、世界経済の低迷をもたらし、日本株も伸び悩みました。
年内妥結ができなかったTPPは、米国大統領予備選が始まる前に妥結しないと(TPPにより不利になる産業団体からの支持をとれないので)、締結は難しいと言われています。デッドラインは春です。
→結局もつれにもつれ10月に妥結しました。日本の参加表明が遅かった割にはよく妥結しましたね。
イスラム国とかもどうなるんでしょうか。内向き米国。傍若無人なロシア、中国という構図は、2015年も続くのでしょう。
→とうとう日本人も巻き込まれ1月に2人の日本人がISISに殺害されました。11月には、フランステロもおきました。イスラム国の発端は9.11にまでさかのびます。もっと言うなら中東に油田が発見され、アメリカがそれを確保しようと介入しいたのが発端でしょうか。
米国のパワーダウンがロシア、中国を台頭させ、今や国際秩序がちゃんと保たれなくなってきていていると思います。
個人的には、今年の新たなチャレンジは料理関連ですかね。栄養学とかも勉強したいし、ヌードルメーカー買って新しい麺も作ってみたいです。
→料理関係は結局やりませんでした。年末に「食生活アドバイザー」の通信講座を申し込んだのでやるのは来年ですね。
可処分時間合計;2,300時間
●ランニング(昨年1,420km 180時間)→(今年190時間 8%)1500㎞ 1月から冬の早朝マラソンを習慣化させます。5月の横浜トライアスロン、9月の昭和公園トライアスロン、11月の福岡マラソンに続いて、カミさんと12月にシンガポールマラソンかホノルルマラソンに行こうかなと思います。会社でもランニング・クラブを作りたいですね。部長も。ラン初めて18年目ですが、ちょっとエポックメイキングな年にしたいです。次回のフルは、20回目になります。
→結局993kmでした。20回目のフルマラソンは来年に持ち越しです。きちんとしたスケジューリングが必要でしたね。日本での初トライアスロン完走は達成しました。
●ゴルフ(昨年20回、200時間)→(今年25回 250時間 11%)10組ゴルフ15回、高輪中東海 5回、会社コンペ 5回で合計25回で隔週でゴルフをやることになります。隔週でドライビングレンジで練習します。
→26回でほぼ予定通り。レッスンも6回受け、かなり上達しました。
●スポーツ・健康;筋トレをちゃんとらないといけません。家に器具は揃えました。ジムに通うかどうかは悩むところです。
→筋トレはもっぱら腹筋でした。
●趣味;美術展巡りは昨年は3回のみです。今年はもっと通うのと、絵を一つ描くことです。音楽は昨年暮れからWMで聞くようになりました。今年は、スポティファイなどがリリースされるので曲鑑賞は増えるでしょう。
→ここらへんはあまりやりませんでしたね。
●読書(127冊、550時間)→(115冊、500時間 22%)
→75冊とまあまあですか。
●ブログ(300時間)→(300時間 13%)今年も書きます。ちょっと効率的にしないと、また時間なくなりますね。
→会社のブログ(毎週)も始めました。
●英語(50時間)→(150時間 7%)もうちょっと真面目にやりましょう。
→今年は、オンライン英会話を30回くらい受けました。「オンライン英会話」は、なかなかいい学習法ですね。発音を中心に矯正してもらっていますが、あきると「フリートーク」にすると楽しく会話ができますので、この方法は長続きしそうです。
●会食(300時間)→(300時間13%)まっ、これは、付き合いですから、、。
●ボイトレ(50時間)→50時間(2%)
→もう2年もやっていますが、なかなかいい声にはなりませんね。
●その他(670時間)→(560時間 24%)このくらいは最低予定しておかないといけませんね。
これじゃあね、、。
2015年の人生初のイベント [Others]
2015年の人生初のイベント
3月 確定申告(20年前に確定申告をしましたが、それ以来です。比較的簡単でしたね) 役員ゴルフ
4月 カラーラン (風邪 2週間 by 炭水化物ダイエット)
5月 プロゴルフ観戦(日本で)
6月 6月面談 株主総会 スカイツリー
7月 リオ死去 (風邪 1週間 by トライアスロン)
9月 トライアスロン(日本 ウエットスーツ) イーグル達成
11月 大腸検査 駅伝応援 ブレザー・フルオーダー
12月 脳ドック ポロシャツ・フルオーダー
兄貴の還暦祝い [Others]
兄貴が11月に還暦を迎えたので、帰省を機にお祝いをしました。プレゼントは、ちゃんちゃんこ代わりの真赤なダウンジャケットです。
1992 Penfolds Grange Bin 95, Australia(US$585)
いつか飲もうと思っていた昔貰ったVintageもののワインでお祝いをしました。
私も後2年経ったら「還暦」です。
高校同級生忘年会 [Others]
時計 [Others]
TX Technoluxury World Time 500 Series - Men's Brown Dual Time Watch ¥67,315
日本総代理店
DKSHジャパン株式会社 消費財事業部門
〒108-8360
東京都港区三田3丁目4番19号 DKSH三田ビルディング
TEL:03(5441)4515 FAX:03(5441)4522
結婚式 [Others]
日本の結婚式は2009年3月以来なので、約7年ぶりです。冠婚葬祭用のブラックスーツを取りだして着ようとするとなんか古いんですよね。だって20年前に買ったやつですから。最近買ったダークスーツにグレンチェックのベストを組み合わせて着ようかなと思ったんです(シャツと蝶ネクタイは25年前のやつなので、さすがに新調しました)。でも、ネットで検索すると、特に主賓はブラックスーツが無難と書いてあったので、渋々、古いスーツで出かけました。
会場に行くと、もう冠婚葬祭用スーツに白いネクタイをする人は年配の人も入れて「0」でした。皆、普通のダークスーツに普通のネクタイをしています。まあ、しいて言えば、普段しないポケットチーフをしているぐらいでしょうか。
なるほど、世の中、変化していくのですね。まあ、これで、次回からの服装は理解しました。
しかし、葬式は多分、同じ服装だと思いますので、冠婚葬祭用の主に葬式を意識したスーツを新調しておこうかなと思いました。