2008年のラン [A1-a ランレッスン&トレーニング実績]
今年のレース結果は、
1 | 1月27日 | 新宿シティハーフマラソン | ハーフ | 1:56:55 |
2 | 3月4日 | 42.195kmリレーマラソン | 2km | 9:01 |
3 | 3月16日 | 荒川マラソン | フル | 4:44:47 |
4 | 4月20日 | 長野マラソン | フル | 4:43:24 |
5 | 10月19日 | ジョッギング全国大会(世田谷) | 10km | 50:10 |
6 | 10月26日 | 江戸川マラソン大会 | 10km | 51:02 |
7 | 11月2日 | シティマラソン福岡 | 5km | 23:50 |
8 | 11月16日 | 湘南国際マラソン | フル | 4:31:51 |
ということで、「フルを3回走った年」となりました。フルはこれで9回走ったことになります。来年3月の荒川を走れれば、「祝10回目」となります。しかし、タイムも練習量もイマイチの結果となりました。
年度 | 走行距離 | レース出場 | フルマラソン |
98年5月~ | 110 | ||
99年 | 484 | ||
00年 | 1,474 | 8 | 1 |
01年 | 1,533 | 10 | 1 |
02年 | 760 | 7 | 2 |
03年 | 240 | ||
04年 | 240 | ||
05年 | 240 | ||
06年 | 893 | 3 | 1 |
07年 | 1,562 | 10 | 1 |
08年 | 1,098 | 8 | 3 |
走り始めて11年、途中のブランクを引くと、7年間のランニング歴ですかね。トータル走行距離は、8,600km、来年で10,000kmにはなるでしょう。来年は、毎月、最低150kmは、走って、年間2,000kmは走るようにしたいです。途中でダレないように、ランニングクラブに入ったほうがいいかなと思っています。毎朝、走るというのを習慣化するといいのですが。
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