2016年4月度ラン実績

　4月の走行距離は久々の200ｋｍ越えの208ｋｍでした。早朝桜ランが効いていますね。朝食も抜いているのにやっとの1㎏減です。3月も136ｋｍとそんなに悪くないのに、体重の減りがスローですね。飲みの回数もコンロトールしないといけません、まあ、月に4回というところでしょうか。宴会は暴飲暴食になるので、それ以上は、飲まないとかの制限をかけないといけないです。

　早朝ランは、6月8日までくらいの梅雨前くらいまでは順調に行きそうです。その後の雨と暑さで中断することがないように工夫しないといけません。

　4月から始まっている会社の万歩計を使ってのイベントも走るモチベーションを上げてくれます。これは、2016年4月11日(月)から、全参加者の累計歩行距離の合計が「月」に到達するまで (384,400km、21週間想定。歩幅は75cmで計算)のイベントで、全参加者の1週間の累計歩数から算出した1人当たりの平均歩数が9,000歩/日を達成した場合、達成した週当たり10万円を会社から国連WFPに寄付します。ただし、プロジェクト開始から21週以内に全参加者の累計歩行距離の合計が「月」に到達した場合には、9,000歩未達週分の寄付金も国連WFPに全額寄付するというものです。

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