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帰ってきたヒトラー Er Ist Wie.. ｜多摩川のランニング大会　（古市場陸上競技.. ブログトップ

第一回　多摩川・春らんRUNマラソン　[A1.ランニング]

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　二週続けてハーフマラソンと結構ハードな試みです。先週は不覚にも少し歩いてしまいましたが、今日はどうでしょうか。気温は少し上がっています、もう春ですかね。

　5kmを4周するコースです（最初だけ6km）。6分34秒/km,6分25秒、6分18秒、6分16秒と段々ペースが上がる理想的な展開となりましたが、2時間21分40秒（男子322位）と大したタイムではなかったです。

　ちょうどアメリカから次女が帰ってきていて、応援してくれました。

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2014-03-16 15:34  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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