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Basketball Tournament　[A4.筋力トレーニング]

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  We had a inter-company 3 on 3 basketball tournament today. Our team won 3 games and lost 2. not so bad, right?

  After this, did open-water swim 2.5km (non stop) and 6km run in Sentosa.  Verrrry hot! I stopped at 4km point.

  Tomorrow morning at 4:45am. will start 60km bike training...then business trip to India in the late afternoon...


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2011-07-02 22:24  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

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