第１３回湯布院ＳＰＡ健康マラソン [A1.ランニング]
５月は、引越しやら、子供の運動会などで、レースには出れません。６月、７月は、レース自体がありません。よって、この３ヶ月は、じっくり走りこみで、今年の後半のレースの準備期間にします。
８月は、福岡周辺では、レースがなく、湯布院まで行かなくてはなりません。レース種目は１０ｋｍと４．２１ｋｍ。１０ｋｍに出場します。山下の池の周囲を走るのだそうですが、８月ですから暑いでしょうね。
目標は、シティマラソン（５ｋｍ）の時が、４．５分／ｋｍのペースで、ハーフが５分／ｋｍのペースだったので、４５分から５０分の間、４８分くらいですかね。
湯布院は美術館もあるアートな温泉地です。帰りは、美術館にでも行って来ようと思ってます。
■主催／湯布院ＳＰＡ健康マラソン大会実行委員会
レース感想（完走）記 曇り２６℃
８月だから、かなり暑いだろうと思っていましたが、それほどでもなく（前日は大雨）、いくらか風もありましたので、真夏にしては、条件はよかったと思います。しかし、やはり、夏なので、アップしただけで、汗がふきでるという状態でした。
タイムは、予想をはるかに下回る５２分でした。その訳は、コースは、なんと山道なのです。最初から、５分／ｋｍのペースを下回れず、苦しいスタートでした。高低差が４５ｍもあるところもあり、２つの大きなアップ＆ダウンで、１０ｋｍというよりハーフを走っている感じでした。
今回は、女性には、早々と前をゆずり、１８人も前にいて、デットヒートを繰り広げる余裕もありませんでした。山道は、やはり練習しておかないと厳しいですね。ゼッケンまでが、汗でびっしょりのきついレースでした。
大分県は、マラソンが盛んみたいですね。受付のところで、いろんなマラソンレース（大分県内）のパンフレットをもらいました。でも、どのレースも山道が多く、ちょっとしんどそうでしたが。
次回、第１４回湯布院マラソンは、２００１年８月１９日（日）に開催されるそうです。次回は、山道対策をしておかないといけませんね。
ラップタイム
場所 スタートからの距離 累計タイム 分／ｋｍ ｋｍ／ｈ
５ｋｍ地点 ５ｋｍ 26’45" 5..35 11.2
ゴール地点 １０ｋｍ 52’19” 5.23 11.4
順位 総合 種目
423 754 258
444
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